1、橘苹糖茶

一、材料:

绿茶15克(选用大叶绿茶),橘子100克,苹果200克,胡萝卜150克,蜂蜜或冰糖适量。

  二、准备:、

1.橘子、苹果和胡萝卜连皮切成丁状

2.冰糖(化好后的冰糖),蜂蜜,绿茶(泡好的绿茶)

三、做法:

橘子、苹果和胡萝卜连皮切成丁状加蜜或冰糖

及适量纯净水,和绿茶(泡好的绿茶)

一起放入果汁机内制汁即成,也可再滴上几滴酒,风味更佳。

  功效:美容养颜,并有防治伤风功效。

    作者 南归小杰